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  •   都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂  一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落  每一个人的一生中,总是会遭受许许多...
  •   职场压力来自哪里?据一项数据调查显示,工作绩效、职场晋升、人际关系、职业技能是职场压力的主要来源。  根据本次调查结果显示,有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力,其中68.65%的职场人士近期和正在遭受着工作绩效压力,而31.04%的职场人士认为工作绩效压力是职场中面临的最大压力经过比较分析,工作绩效压力是职场人士面对的首...
  •   都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂  一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落  每一个人的一生中,总是会遭受许许多...
  •   快速的工作节奏,无形的生活压力,就像两座大山压得人喘不过气来,很多人也因此陷入了焦虑的亚健康状态。其实生活中多做几个常见的小动作就可以达到解乏、减压放松身心的目的。自言自语  听自己的声音,会让你迅速镇静下来,从而能很快走出心中的阴霾和混乱的思绪,这种方法类似于心理学上的“空椅子效应”。也可以大声讲话,这种方法可以调整紊乱的思绪,尤其...
  •   中国汽车产业从改革开放算起,已经发展了有二三十年的历史。 随着时间的推移,汽车市场的竞争发生了很大的变化。如果说过去企业的竞争是以产品为主要内容的话,那么目前以及未来的竞争则将更多地转向品牌。  因此,中国市场上的各家汽车企业开始也将企业的战略重点转向品牌的建设与推广。  如何树立品牌在市场中的优势地位?文化、技术、质量,这些因素无疑...
  •      职场减压  压力是每个职场人都不能避免的,尤其是对于加班族而言。如何进行职场减压就成为每个职场人士的必修课。1.关掉电脑  我们的生活不是每时每刻都需要上网。有时关掉电脑,远离屏幕,会让你感觉非常舒服,思路会更清晰,思维也更活跃。2.尽量别加班  事情是做不完的,下班时间到了,准时离开办公室,不要拖延。3.充足睡眠  挑灯夜战,...
  •   不小心得罪了上司怎么办?具体来讲,主要有以下一些方式方法:1.引咎自责,自我批评  心理素质要过硬,态度要诚恳,若责任在自己一方,就应勇于找上司承认错误,进行道歉,求得谅解。如果重要责任在上司一方,只要不是原则性问题,就应灵活处理,因为目的至于和解,下属可以主动灵活一些,把冲突的责任往自个身上揽,给上司一个台阶下。人心都是肉长的,这样...
  •   一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。  现在年轻人的生活和工作压力越来越大,长期的劳累和经常性的超时工作,容易造成身体机能的紊乱从而导...
  •   2005年9月6日星期二,地点:四川绵阳,天气:晴  作为参加数次形形色色、大大小小食品展会的我,今天坐在绵阳西部商品交易会的企业展场里,看到那许许多多的参展企业,花样百出的展销方式,不仅使我忧虑我国在展销经济的发展中,部分企业在面对展销经济中出现的那些不正常的心态,会让企业出现一个什么样的局面。  我国的展销经济的逐步发展、成熟,在...
  •   耳闻海啸,认识她;排华政策,了解她;巴厘岛,向往她;更是因为自己从事的职业汽配展会,我走进了她。被誉为千岛之国、世界第四大人口之国的Republik Indonesia(印度尼西亚语)。  2010年3月22日,作为浙江联创展览领队的身份第2次抵达这个东盟最大的经济体国家。也是因为印尼的汽车配件展会INAPA让我来到雅加达这个东南亚第...
  •   2010年5月30日凌晨,我们作为领队,代理第一批中国参展企业踏上了黎巴嫩之旅,去参加黎巴嫩重建展(PROJECT LEBANON)。据了解,在这之前,还没有中国参展企业参加过黎巴嫩的展会,但该展会在中东地区规模也算比较大的,而且欧美参展企业多比较多,效果比较好。  参加国外展会最怕有客户会因意外迟到而赶不上飞机,好在我们的客户都非常...
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